Depuis 2021, Tamotsu K., 44 ans, suit à la lettre le régime de Saitama : 100 pompes, 100 abdos, 100 squats et 10 km de course chaque jour. Les résultats sont spectaculaires : 1,78 m pour 82 kg, une musculature sèche et une endurance hors norme. Ses vidéos, postées sur X, cumulent 12 millions de vues.
Tamotsu K. a transformé son corps en trois ans grâce au régime One Punch Man : 100 pompes, 100 abdos, 100 squats et 10 km de course quotidiens.
Sauf que Tamotsu K. n’a jamais prétendu être invincible. La vidéo virale, montée par un compte tiers, coupe ses explications : il s’entraîne pour gérer son diabète de type 2 et éviter les médicaments. Le « régime Saitama » est en réalité un protocole de rémission validé par l’Association japonaise de diabétologie depuis 2018.
Envie de comprendre pourquoi tout s'effondre ?
« Spoiler : c'est pas que de votre faute. »
Découvrir →Sur les réseaux, personne ne mentionne le diabète. Juste des commentaires : « Il a cassé un mur d’un coup de poing », « Il pourrait battre un ours ». La vidéo originale, elle, fait 8 000 vues.
Ce matin, Tamotsu K. a posté une nouvelle vidéo. Il soulève des haltères en souriant, puis retourne à son travail de comptable à Osaka.
— Antoine Marchand
Sources : Association japonaise de diabétologie, Oddity Central, archives X (compte @TamotsuK_real)
